Retrait de méditation Samatha- Vipassanā (Avril)

 

Le chemin commun de Samatha et de Vipassana (méditation Samatha et méditation Vipassana), découvert par Bouddha, nous permet d’accéder au système naturel de guérison qui existe dans la Vie. En entrant dans les états d’absorption méditative (états jhāniques), nous guérissons progressivement les problèmes physiques, émotionnels et intellectuels, en nous libérant des conditionnements et de la souffrance et en nous développant pleinement en tant qu’êtres humains.

Pour accéder aux états d’absorption méditative, il est nécessaire de stabiliser l’esprit, de l’apaiser, c’est-à-dire d’entrer volontairement dans l’état de samādhi et de rester aussi longtemps que nécessaire. Dans cette retrait, nous appliquerons des étapes qui nous permettent d’accéder et de rester dans l’état de samādhi et développer la pratique pour rentrer et rester dans les états d’absorption méditative si favorables.

Le practice méditatif sera complémenté du travail corporel d’arts martiaux et yoga.

Pour assister à la retraite, il n’est pas nécessaire d’avoir pratiqué au préalable. Lors de la retraite, les instructions nécessaires adaptées seront données aux participants.

Date/heure :

Date : du vendredi 31 mars jusqu’au vendredi 7 avril 2023

Heure :

• Vendredi 31 mars : 17:00 – 20:00h
• Samedi 1 avril – jeudi 6 avril : 7:00 – 23:00h avec pauses pour le petit déjeuneur, le déjeuneur et le dîner.
• Vendredi 7 avril : 7:00 – 14:00h avec pause pour le petit déjeuneur.

Lieu :

Maison de Spiritualité “Scala Coeli” Dominicas, Teror, Gran Canaria